L'accettazione di sé non teme confronti, non li cerca; è dettata dal sentimento verso di sé, più che dalle aspettative.
Quando ci si ama non c'è un prezzo da pagare, né una meta da raggiungere, né qualcosa da dimostrare a se stessi, o comunque queste cose non modificano di molto il valore che già di per sé diamo a noi stessi.
Volersi bene davvero non nega le proprie imperfezioni, le integra lasciando andare le pretese.
Piccoli momenti solo per sé, in cui anche la mente oltre al corpo si dedica a sé (invece che al pensiero di altri, ai confronti o ai doveri) possono mettere a fuoco i sentimenti che abbiamo per noi, risvegliarli.
I sentimenti che abbiamo verso di noi sono i primi a guidarci.
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